Informasi, Kaunseling Kerjaya, Peperiksaan, Cinta, Remaja, Keluarga, Motivasi, OKU,

Followers, sila tinggalkan link blog saudara saudari ya. Terima kasih sudi mengikuti blog biasa ini

2013/06/15

Wanita 114 Tahun Dedah Rahsia Kekal Sihat

Wanita 114 Tahun Dedah Rahsia Kekal Sihat




Rahsia wanita tertua Padang Terap

KUALA NERANG - Mengamalkan makan ulam serta selalu melakukan kerja sejak muda adalah rahsia seorang warga emas yang kini umurnya mencecah 114 tahun kekal sihat.




Bagi Sara Mihat dari Kampung Baru dekat sini, ulaman merupakan makanan tradisi dan sejak itu ulaman merupakan hidangan utama kepada dia dan keluarganya setiap kali menjamu selera.



Menurutnya, ini adalah disebabkan pada masa itu selain jarak yang jauh untuk ke pekan, keluarganya tidak mampu membeli ikan dan ayam yang harganya agak mahal.

Kini Sara atau lebih dikenali dengan nama Tok Sara dalam kalangan penduduk Kampung Baru dikatakan masih sihat dan tidak mempunyai sebarang penyakit malah dia juga tidak pernah mendapat rawatan di hospital dengan usianya itu.

Bagaimanapun dengan usianya yang sudah melebihi 100 tahun, dia turut menghadapi masalah pendengaran hingga menyebabkannya terpaksa dibantu anaknya, Rahmah Awang yang tinggal bersamanya.

Rahmah berkata, ibunya itu dilahirkan di Kampung Lubuk Perung, Kuala Nerang dari keluarga petani dan ketika berumur 15 tahun, ibunya berkahwin dengan seorang pemuda dari Pekan Kuala Nerang.

Katanya, ibunya mula membuat kad pengenalan di Jabatan Pendaftaran Negara, Kuala Nerang selepas berkahwin dengan bapa tirinya itu dan hasil perkahwinan itu, ibunya mendapat dua anak tetapi seorang daripadanya meninggal dunia.

“Selepas itu emak berkahwin pula dengan bapa saya, Awang Tasu dan mendapat dua anak iaitu saya dan kakak, Siti Hajar tetapi tidak lama kemudian bapa pula meninggal dunia.

"Sejak dari itu emak saya terpaksa bekerja keras melakukan pelbagai kerja seperti bersawah dan berniaga untuk membesarkan kami,” katanya kepada Sinar Harian.

Rahmah berkata, pada waktu pagi, emaknya akan keluar ke pasar dengan menjual ulam yang ada sekitar rumahnya dan waktu petang pula akan pergi ke bendang untuk menanam atau membersihkan sawah.

Menurutnya, amalan ini sudah menjadi darah dagingnya dan sebab itulah sehingga sekarang pada waktu pagi, dia akan keluar berjalan kira-kira 100 meter dengan bertongkat bagi melawat anak cucunya yang tinggal di sekitar kampung ini.

Selain dari itu, Tok Sara juga dikatakan sangat mementingkan tentang makanan yang diambilnya. Sejak muda lagi setiap kali makan, dia akan memastikan pucuk-pucuk kayu akan menjadi hidangannya. Antara ulaman yang menjadi kegemarannya ialah pegaga, cemamar, putat, petai, beka dan rebung.

"Emak saya tidak suka mengambil makanan pedas dan jika tiada selera, mak boleh makan nasi berlaukkan pisang dan janggus yang masak sahaja. Selain dari itu, mak akan makan nasi hanya dua kali sehari sahaja iaitu waktu tengah hari dan petang tanpa mengambil nasi tambah.  

"Pada waktu malamnya pula, mak hanya makan sekeping roti dan air gula saja serta tidak minum teh ataupun kopi. Kini dengan usianya semakin tua, seleranya turut bertukar dan emak saya hanya makan ayam rebus yang dicampurkan halia dan serai sahaja,” katanya.

Selain itu, amalannya melakukan solat sunat setiap hari membolehkannya mampu mengingat cerita-cerita lama malah tidak pernah tersilap bilangan waktu setiap kali melakukan sembahyang setiap hari.

Tok Sara tidak mempunyai harta yang boleh dibanggakannya tetapi kini dengan umurnya yang sudah mencecah 114 tahun, dia mempunyai enam suami, 27 cucu, 32 cicit dan dua piut.

Walaupun hidupnya sederhana tetapi dia mampu berbangga dengan ‘harta’ anak cucu yang dianugerahkan ALLAH SWT kepadanya selama ini.


Sumber; Sinar Harian

Share:

0 comments:

Pautan Pendidikan

Pautan Pendidikan

Antibuli

Eduwebtv

THESTAR

NST

MMAIL

Welcome

Welcome

Halatuju Kerjaya

kaunseling kerjaya (468) Halatuju (342) selepas SPM (340) kerjaya (273) Kerjaya Kemahiran dan Teknikal (126) IPT (113) selepas STPM (80) IPTA (70) dunia ICT (62) Kerjaya Aliran Sains (59) akademik (58) Selepas Matrikulasi (57) Kerjaya Pendidikan (54) Institusi Kemahiran (52) kerjaya perguruan (46) STPM (45) Matrikulasi (44) Halatuju Selepas STPM (41) sekolah (40) ILKA (39) Halatuju Selepas Matrikulasi KPM (38) Minat Kerjaya (35) IPTS (33) Institut Latihan Kemahiran Awam (33) Selepas UPSR (31) Kerjaya Kejuruteraan (30) Terkini Lepasan Sekolah dan Mahasiswa (28) Kerjaya Kesihatan (27) UPU (25) Matrikulasi KPM (23) Aliran Agama dan Pendidikan Islam (22) Kolej Matrikulasi Premier (22) MARA (22) Panduan Temuduga (22) Selepas PT3 (21) Tingkatan 6 (21) TEVT (20) Halatuju Selepas PT3 (19) Jom Masuk U (18) Kolej Vokasional (18) UPSR (17) politeknik (17) Kerjaya Keusahawanan (16) Halatuju selepas PMR (15) Kolej Matrikulasi Teknikal (15) Sains dan Inovasi (15) Selepas Peperiksaan (15) Sijil Kemahiran Malaysia (15) Kerjaya Akauntan (14) Kerjaya Vokasional (14) Vokasional (14) Institusi Kemahiran MARA (13) Kerjaya OKU (13) ADTEC (12) Sekolah Berasrama Penuh (12) kerjaya separa perubatan (12) sains teknologi (12) IKBN (11) Siswazah (11) Kerjaya Perajurit (10) Kerjaya Aliran Seni (9) Kerjaya Automatif (9) Kerjaya Kejuruteraan dan Pesawat (9) Kerjaya Pertanian (9) Pameran Pendidikan (9) Politeknik Premier (9) kerjaya paramedik (9) pra-U (9) sains astronomi (9) Cara-cara Menjadi Seorang Guru (8) Jururawat (8) SKM (8) Tingkatan 1 (8) Universiti (8) Haluan Kerja Pendidikan (7) Kolej Komuniti (7) Sains (7) Universiti Luar Negara (7) KMPh (6) Kerjaya Jurumasak (6) Kerjaya Perubatan (6) Kolej Kemahiran Tinggi MARA (6) MEdSI (6) SDH (6) Sekolah Dalam Hospital (6) CIAST (5) GLC (5) IKM (5) ILJTM (5) Kerjaya Jururawat (5) Kerjaya Kewangan (5) Kerjaya Pemprosesan Makanan (5) Kolej FELDA (5) MRSM (5) Politeknik Metro (5) Program Ijazah Luar Negara (5) Universiti Kolej Swasta (5) Akademi Binaan Malaysia (4) ILP (4) KKTM (4) Kerjaya Juruterbang (4) Kerjaya Perakaunan dan Ekonomi (4) Kerjaya Perundangan (4) Pengajar Vokasional (4) SKIM LATIHAN TENAGA PENGAJAR PRORAM MATRIKULASI KPM (4) Sekolah Harian (4) Sekolah Teknik (4) Sekolah Vokasional (4) Selangkah ke UiTM (4) Senarai IKBN (4) Akademi Laut Malaysia (3) Asasi IPTA (3) Campus Life (3) Diploma Vokasional Malaysia KPM ILP (3) IKIP (3) INSPEN (3) INSTITUT KEMAHIRAN MARA (3) Institusi Latihan Pengajar Vokasioanal (3) Institusi Pendidikan Tinggi Swasta (3) KTD (3) Kerjaya Pentadbiran (3) Kerjaya Perhotelan (3) Majlis Latihan Pertanian Kebangsaan (3) SBP (3) SITC-MPSI-IPSI-UPSI (3) SMKA (3) STAM (3) UniSZA (3) Asrama Semai Bakti FELDA (2) Guru OKU (2) ICAM (2) IKIP Advanced Skills Centre (2) INSTITUT LATIHAN PERINDUSTRIAN (2) Institusi Pendidikan MARA (2) Institut Kemahiran Baitulmal (2) Institut Penilaian Negara (2) Karnival Pendidikan MARA (2) Kerjaya Arkitek (2) Kerjaya Kimpalan (2) Kerjaya Konstabel (2) Kerjaya Pembersihan (2) Kerjaya Penyelidik (2) Kerjaya Pereka Fesyen dan Jahitan (2) Kolej Pertanian Malaysia (2) Kolej Teknologi Darulnaim (2) Kolej Yayasan Felda Kampus Mempaga (2) Latihan Industri (2) MPV (2) Maktab Koperasi Malaysia (2) PETRONAS (2) Panduan Pemilihan IPTS (2) Pengajian Separuh Masa (2) Perodua (2) Program Sijil (2) Sekolah KRK (2) Sekolah Kelas Rancangan Khas (2) Sekolah Menengah Agama (2) Skim Latihan Kemahiran FELDA (2) Tingkatan3 (2) i-MAS-C-U (2) APICTA (1) Asrama 1Malaysia (1) Bekerja Sambil Belajar (1) CIDB (1) GiatMARA (1) Guru KEMAS (1) IIUM Higher Education (1) IKB (1) INSTEP (1) Industri Maritim (1) Insititut Teknikal Jepun Malaysia (1) Institut Kraf Negara (1) Institut Teknologi Petroleum PETRONAS (1) JMTI (1) KIST (1) KIST Aviation Academy (1) KUIN (1) Kerjaya Bomba dan Penyelamat (1) Kerjaya ICT (1) Kerjaya Kartunis (1) Kerjaya Maritim (1) Kerjaya Matematik (1) Kerjaya Pelaut (1) Kerjaya Penerbangan (1) Kerjaya Polis (1) Kerjaya Profesional (1) Kerjaya Sains Aktuari (1) Kerjaya Sokongan (1) Kolej Islam Sains dan Teknologi (1) Kolej PTPL (1) Kolej Pengajian Islam Johor (1) Kolej Poly-Tech MARA (1) Kolej Profesional MARA (1) Kolej Twintech (1) LUCT (1) Latihan 1Malaysia (1) MARDI (1) MARSAH (1) MENGUBAH DESTINI ANAK BANGSA (1) MRSM Ulul Albab (1) Maktab Tentera Diraja (1) NATC (1) NIOSH (1) Oversea (1) PLPP Bangi (1) PROGRAM PERSEDIAAN DIPLOMA UTHM (1) Pinjaman Boleh Ubah IPTA (1) Pinjaman Pelajaran (1) Pinjaman Pendidikan Yayasan Pahang (1) Program Diploma (1) Pusat Latihan 1Malaysia (1) Pusat Latihan Perindustrian dan Pemulihan Bangi (1) Pusat Pemulihan OKU (1) Restu College (1) SEKOLAH PERTUKANGAN PERANTIS TENTERA DARAT (1) SENARAI KOLEJ KEMAHIRAN TINGGI MARA (1) Sekolah Bimbingan Jalinan Kasih (1) Sekolah Menengah Agama Negeri Pahang (1) Sekolah Rancangan Khas Pahang (1) Senarai Penaja (1) Tenaga Pengajar Kemahiran (1) Timur Tengah (1) Tingkatan 2 (1) Tingkatan 4 (1) Tingkatan 5 (1) UNITEN (1)

My Blog List